Cómo colocar y retirar correctamente sus lentes de contacto

Nada más fácil y cómodo que poner o quitar una lente de contacto. No obstante, hay una serie de recomendaciones que conviene seguir, por muy acostumbrados que ya estemos a utilizarlas en nuestra vida diaria. Lea, recuerde y siga estas indicaciones:

Al colocar tus lentes de contacto:

• Lava y aclara minuciosamente tus manos antes de tocar tus lentillas
• Para no mezclar tus lentillas, siempre coloca o reemplaza tus lentillas de una vez, en el mismo orden. Por ejemplo, coloca o reemplaza SIEMPRE la lentilla IZQUIERDA en primer lugar.
• Aclara tus lentillas con solución con el fin de eliminar cualquier resto de residuos. Si usas lentillas de 1 día, esto no es necesario ya que dispondrás de unas lentillas limpias y nuevas cada día.
• Sitúa la lentilla en la punta de tu dedo índice
• Baja el párpado inferior y lenvanta el superior (con el fin de reducir el parpadeo) con tu otra mano
• Mira hacia arriba y situa cuidadosamente la lentilla en la parte blanca inferior de tu ojo